| 授業計画 | 授業形態 | 授業時間外学習 |
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| 【1】 | 授業ガイダンスと各種ストレッチと身体ほぐしの運動の紹介と実践 ：体力測定１：トレーニングマシーンの扱い方と実践 | | |
| 【2】 | 「実技」種目別スポーツのグルーピング。：基本動作と集団・連携スキルの紹介と練習 ：簡易なゲーム | | |
| 【3】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦） | | |
| 【4】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦） ：「講義」スポーツ医科学について | | |
| 【5】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦） | | |
| 【6】 | 「実技」体力測定２ ：「講義」運動処方について | | |
| 【7】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） | | |
| 【8】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） ：「講義」スポーツ医科学について | | |
| 【9】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） | | |
| 【10】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） ：「講義」スポーツ医科学について | | |
| 【11】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） | | |
| 【12】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） ：「講義」生涯スポーツについて | | |
| 【13】 | 「実技」種目別スポーツの基本練習とゲーム（リーグ戦）・（トーナメント戦） | | |
| 【14】 | 「実技」体力測定３ ：トレーニング方法に関する総括 | | |
| 【15】 | 「実技」種目別スポーツのスキルテスト ：「講義」スポーツ行政の使命と課題について | | |
