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| 徳島文理大学短期大学部 |
| 科目番号 | 44534 | 担当教員名 | 松原 博 | 単位 | 2単位 |
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| 科目群 | 専門 | 必修・選択 | 必修 | 開講期 | 前期 | 対象年次 | 1年 |
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| 授業概要 |
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| （授業目的・方針等）人間が健康な生活をするために継続した運動が必要であるということは広く言われている。食物を専攻する者として栄養とそれらの代謝、人体機能に及ぼす運動の効果や運動と疾病の関係について講義する。 |
| 到達目標 |
| 授業計画 | 授業形態 | 授業時間外学習 | |
|---|---|---|---|
| 【1】 | 運動と生理的機能 | ||
| 【2】 | 健康と体 | ||
| 【3】 | エネルギーと運動（エネルギー代謝） | ||
| 【4】 | エネルギーと運動（エネルギー消費量） | ||
| 【5】 | エネルギー出納バランスと体重調節 | ||
| 【6】 | 栄養と運動（炭水化物・たんぱく質・脂肪） | ||
| 【7】 | 栄養と運動（ビタミン・水・無機質） | ||
| 【8】 | 神経の働きと運動の効果 | ||
| 【9】 | 筋肉の働きと運動の効果 | ||
| 【10】 | 心臓の働きと運動の効果 | ||
| 【11】 | 消化吸収の働きと運動効果 | ||
| 【12】 | 血液・体液・腎臓の作用と運動効果 | ||
| 【13】 | 疾病と運動の効果（免疫機能） | ||
| 【14】 | 疾病と運動の効果（呼吸器） | ||
| 【15】 | 疾病と運動の効果（消化器） | ||
| 評価方法 |
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| 筆答試験・レポート・出席 |
| 教科書 |
| 検討中 |
| 参考図書 |
| 運動生理学：村木など著：金原出版：2,940円 スポーツ医学�機�池上晴夫著：朝倉書店：5,665円 |
| 備考 |
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